如影随形

成年人沉迷于简短的视频，并影响他们的身心健

发布时间：2025-06-25 09:12编辑：bet356在线官方网站浏览（182）

在公共汽车，公园或外部儿童兴趣班上，您经常看到许多成年人按时通过，并通过观看简短的视频来消除悲伤。但是，随着手机的过度使用，一些成年人沉迷于简短的视频内容，甚至会出现希望和成瘾问题。 “有些成年人无法控制手机的使用。当他们观看视频时，会影响他们的烹饪，饮食和休息。”北京大学第六医院的研究员王·霍拉利（Wang Hualali）在国家卫生委员会于6月20日举行的新闻发布会上说，成年人对手机上瘾的成年人问题和短视频值得社会的关注。过度使用手机和在短视频中过度放纵将对身体和精神上的kaladult产生影响。 “如果您不刷手机，您会感到特别烦躁，您的生活特别空虚，甚至影响您的睡眠。如果这些现象发生在成年人中，则意味着角色可能会出现医学领域“成瘾”的疾病。 数字工具（例如手机）的应用在改善成年人生活和丰富生活内容方面发挥了积极作用。但是，成瘾后，身体会导致眼睛肌肉的疲劳，影响视力，增加颈椎的负担，肩膀和颈部的负担，并导致严重的疾病，例如宫颈脊椎病和肩部周围炎；心理上，很难长期与他人保持健康的生活节奏，并且很难维持健康的生活节奏。成人手机掉落后，通常会被不良情绪所打扰。 “一些在线信息平台还将向成年人推动负面和不良信息，这会带来误解和误解成人，这将对他们的身心健康产生更严重的影响。” Wang Huali建议，当成年人使用手机时y应该确定内容选择。家庭成员可以帮助他们设置相关提醒并杀死一些无关的推动。 “如果家里有一个老年人显然沉迷于简短的视频，您可以将他带到精神科部门或精神科部门进行检查和咨询，并提供必要的治疗方法。” Wang Huali说，成年人心理健康中的psroblema应及时注意。 研究表明，抑郁症的老年患者中，几乎一半的患者在接受治疗时患有不良状况和悲伤的症状，但各种身体障碍。 “一些老年人多次去医院，反复说他们不舒服，胸部紧绷，疲劳，头晕，食欲不振，无法入睡，但是当他们进行不同的测试时，他们找不到任何问题。” Wang Huali说，这是与抑郁和治疗有关的抑郁和诊断的表现。及时的方式。 但是，由于难以识别，这种抑郁症的诊断和治疗通常会延迟。 “我们必须正确地认识到'身体幻觉'的背景，了解成年人的潜在心理需求，提供更多的心理护理，并帮助成年人改善生活质量。 在会议上，中国工程学院的学者兼首都医学院Xuanwu医院的首席医师Ji Xunming提醒我们成年人应该这样做。第一人称对您的健康负责。他说，在标签开始之后 - 当天，Cardiov疾病和脑血管的风险将增加。成年人应注意常规的血压，血糖和血脂，监测其身体状况，并警惕B奥迪。如果有异常，请及时寻求医疗治疗，并根据医生指南进行诊断和治疗。